ད་ ་ ང་ རབས་ ་ གཞས་ པ་ གས་ ཅན་ གཡའ་ ངས་ ་ ་  1963ར་ ཁམས་ ་ ད་ ལ་ ་ ས་ ལ།   ང་ ལ་ ར་ ་ མ་ ་ ང －གཡའ་ ངས་ ར།    ་ རང་ ང་ ས་ ནས་ ་ དང་ ་ ལ་ རང་ གས་ ས་ དགའ་ ན་ ་ བ་ ག་ ན། ས་ ་ ར་ ་ ད་ ང་ ག་ གནས་ ཁང་ དང་། དཀར་ མས་ ལ་ མང་ གས་ ་ ལ་ ཁང་ གས་ ་ ་ ལ་ ་ ལས་ ན་ གར།    
     ང་ ་  《མཁའ་ ང་ འལ་ ་ ལ་  》ས་ པ་  1995ར་ ་ བ་ མཁའ་ འལ་ ང་ གར་ ཁང་ ས་ ད་ ་ གདན་ འན་ ས་  MTVག་ འན་ ་ དངས་ ་ ཕབ་ ས་ ལ་ ཁབ་ ་ ནང་ ་ ཉན་ མཁན་ དང་ བ་ མཁན་ མང་ ས་ བགས་ བད་ ་ དགའ་ བ་ བ་ པ་ མ་ ཟད། ང་ དང་ བན་ འན་ ཁང་ ས་ གར་ ་ གས་ མ་ ་ དགའ་ བ།
    1997ར་ ན་ ང་ ན་ ་ ང་ ཆང་ བ་ ས་ གདན་ ས་ ས་ པ་ ང་ ས 《མ་ པ་ ད་ པ་ ཆང 》ས་ པ་ ་ ག་ ངས་ པ་ ལའང་ གང་ འག་ ཚད་ ད་ བ།   ང་ ལ་ ལ་ ངས་ དང་ ང་ ན་ མ་ པ་ ད་ པ་ ་ བ་ འན་ བར་ ་ ་ དགའ་ གས་ བ་ ག་ བ་ ང་ ང་། ད་ ང་ ་ ཙམ་ ་ མ་ ཟད། ་ ཝང་ ད་ ག་ མ་ དང་ ད་ ་ ་ ཝང་། ས་ ་ ། ་ གང་ གས་ ་ ལ་ ཆས་ ་ གས་ ་ འད་ བང་ དལ་ བ་ ག་ ལ་ ལ་ རང་ བས་ ་ ས་ རབ་ དང་ ན་ པ་ ག་ ང་ ན།  
    གཡའ་ ངས་ ་ ་ ཁང་ ནང་ ད་ ་ ་ དངས་ ན་ མཁན་ ག་ མ་ ན་ ལ།   ས་ ད་ ་ ད་ ས་ དང་ ང་ རབས་ ་ ཉམས་ འར་ ང་ ་ འལ་ བ་ ་ དངས་ ངས་ ནས་ ་ མས་ ་ ན་ དབང་ རབ་ ་ བག    ་ གསལ་ ང་ ངས་ ལ་ བས་ གས་ ས་ ངས་ པ་ ་ ད་ ན་ ་ ས་ ཁ་ བ་ ་ གས་ འ་ ་ བས་ དང་ མས་ མས་ ན་ པ་ བ་ བ་ ཟབ་ ་ ་ ངང་ ས་ མན་ བ་ པས།   ་ ་ བ་ ཉན་ མཁན་ ས་ དགའ་ བ་ གང་ འག་ ད་ དང་ ད་ ས་ ་ ད།    །