惊蛰到 青海省部分地区气温回升

2019-03-07 10:47:09 西海都市报   吴梦婷

中国藏族网通讯 进入3月,虽然西宁的天气在阴晴中不停切换,但市民明显感觉到天气慢慢变暖。记者从气象部门了解到,目前我省北部地区气温回升明显,民和、循化、乐都、尖扎等地日最高气温回升至10摄氏度以上,日最低温也重回零摄氏度以上。7Bg中国藏族网通

青海省气象台气象专家介绍,2月,我省降水偏多,为历史同期第三多,气温偏高。其中青南地区频繁出现降雪天气过程,尤其牧区强降雪日数偏多、强降雪日数为历史最多的一年,多地月降水量突破极值,创历年同期最多,积雪持续时间长。3月以来,我省北部地区的民和、贵德、化隆、尖扎等地气温明显回升,但南部地区仍有降雪天气。7Bg中国藏族网通

惊蛰的到来意味着仲春的开始,目前,我省部分地区日最低气温回到零摄氏度以上。根据气象部门监测,截至3月5日16时,西宁市日最高温度徘徊在6摄氏度左右,气温略有回升。预计从3月6日起,除海西西部外,我省大部分地区将出现一次降雪天气过程,预计7日夜间至8日,西宁将出现弱降水天气。7Bg中国藏族网通

惊蛰节气,气温逐步上升,如何养生也是市民关心的话题。对此,青海省人民医院中医科专家介绍,惊蛰节气前后天气乍暖还寒,还需“春捂”以防倒春寒。养生也要根据自然物候现象、自身体质差异,合理调养精神、起居、饮食,春季饮食要注重清淡,可以多选用百合、枸杞、山药等食物。另外,春季的运动养生是恢复身体“元气”的最佳时节,适当的运动,如散步、慢跑、太极拳等,有助于增强免疫力和抗病能力。7Bg中国藏族网通

编辑:梦洁